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【期間限定】鶏肉とオクラのトマトチキンカレー4人分　スパイスセット

¥450 税込

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夏のオクラが美味しいトマトチキンカレーが作れるスパイスセット4人分です。

乳製品を使わないのであっさりヘルシーな仕上がり。夏の暑い日にもごはんがすすむ味わいです。

★スパイスセットの内容
①ホールスパイス
カルダモン、クローブ、スターアニス、ブラウンカルダモン、マスタードシード
②パウダースパイス
コリアンダー、クミン、ターメリック、チリペッパー
③仕上げのスパイス
カスリメティ

賞味期限　2025.6
保存方法　直射日光をさけ、高温多湿を避けて保存

★作り方（4人分）
・鶏もも肉　400g
・オクラ　8本
・玉ねぎ、トマト各1個
・梅干し　2個
・おろしにんにく、しょうが　各小1
・塩、油、水　

①フライパンに油を引いて、付属のホールスパイスを熱する。玉ねぎ、にんにく、しょうがを中火で8分ほど炒める
②トマトを加え3分ほど炒める
③付属のパウダースパイス、塩小さじ1を加え混ぜ合わせる
④水250ml、梅干し、鶏もも肉、付属のカスリメティを加えてふたをして弱火で10分ほど煮る
⑤オクラを加えさらに2分ほど煮て塩（分量外）で味を調える

梅干しは、レモン汁大さじ１＋砂糖小さじ１でも代用できます。

お楽しみいただけたら幸いです。